Šalát Coleslaw

recept27

Čo budete potrebovať:

  • kapustu
  • mrkvu
  • malú cibuľu
  • olivový olej
  • majonézu
  • biely jogurt alebo smotanu
  • citrón
  • low carb horčicu
  • čakankový sirup
  • soľ, čierne korenie


Kapustu nastrúhajte najemno, osoľte, pokvapkajte olejom a nechajte chvíľu odstáť. Potom ho rukou postláčajte. Očistenú cibuľu nakrájajte najemno a mrkvu nastrúhajte. Všetko pridajte ku kapuste. Zálievku pripravte z majonézy, bieleho jogurtu, citróna, čakankového sirupu a horčice. Zmiešajte so zeleninou, osoľte a okoreňte. Nechajte chvíľu odležať.