IBK Quinoa biela 100g

Kód: DM-X-QUINOA-BILA
Neohodnotené
Značka: IBK
€0,80
Momentálne nedostupné
Položka bola vypredaná…

Quinoa biela.

Detailné informácie

Podrobný popis

Aj keď vyzerá ako semienko, v skutočnosti ide skôr o obilninu, ktorá je prirodzene bezlepková. Je veľmi bohatá na proteíny a obsahuje dokonca 2x viac vlákniny ako ostatné bežné obilniny. V kuchyni je quinoa vyslovený poklad. Výborne sa hodí ako samostatná príloha, napríklad namiesto ryže. Môžete si ju však urobiť aj na sladko či na slano. A ako sa vlastne quinoa pripravuje? Podobne ako ryža. Zmiešajte quinou s vodou (približne 1 hrnček obilniny s 3 hrnčekmi vody). Priveďte do varu, potom znížte teplotu a nechajte 15 až 20 minút variť.

Zloženie

quinoa biela - semená.

Alergény

Výrobok môže obsahovať: arašidy, škrupinové plody, sezam, oxid siričitý.

Výživové údaje na 100 g

Energetická hodnota

1475 kJ/350 kcal

Tuky
- z toho nasýtené mastné kyseliny

6 g
1 g

Sacharidy
- z toho cukry

57 g
0 g

Bielkoviny

14 g

Soľ

0,2 g

Dodatočné parametre

Kategória: Nízkosacharidové hlavné jedlá
Hmotnosť: 0.1 kg
Položka bola vypredaná…

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: